Aula de Yoga - Esgotado

Aula de HathaYoga, com ênfase nas diversas posturas e no alinhamento corporal, nas técnicas de respiração e no relaxamento profundo. A aula é adaptável a todos os níveis de praticantes. Todos são bem-vindos!

• Horário: Sábado 02 de Outubro de 2021 das 17:30 às 18:45
• Temática(s): Saúde e Bem-estar
• Tipologia(s): Outros
• Espaço: Atividade ao Ar Livre
• Nº participantes: Mín. 3 Máx. 10 (idade mínima 16 anos)
• Idioma: Português, Inglês
• Público alvo: Adultos
• Inscrição: Atividade com inscrição no site
• Recomendações:

  Estar presente no ponto de encontro 5 minutos antes do início da atividade. Vestir roupa confortável para a prática. Trazer tapete ou toalha e um agasalho (casaco, manta) para o relaxamento final.

• Ponto de encontro:
  Praia da Mareta
  Lat: 37.005083 / Lon: -8.940242

  Ponto de encontro - junto ao restaurante Raposo