Sessões de Yoga na praia

Sessões de Yoga na praia

Esta sessão, na praia, incluirá técnicas de respiração (pranayamas), posturas (asanas), técnicas de relaxamento e meditação. Sintam-se bem-vindos!

  • Tipologia(s): Outros
  • Temática(s): Saúde e Bem-estar
  • Duração: 60 minutos
  • Público alvo: Todas as audiências
  • Idioma: Português, Inglês
  • Recomendações:

    Estar no ponto de encontro 5 minutos antes do início da atividade. Material necessário: roupa confortável, tapete/toalha, água, manta ou outro agasalho para o relaxamento/meditação.

  • Inscrição: Atividade com inscrição no site
  • Nº participantes: Mín. 3 Máx. 10 (idade mínima 16 anos)
  • Parceiro:
  • Horário: Domingo 02 de Outubro de 2022 das 18:15 às 19:15
  • Ponto de encontro:
    Praia da Mareta

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