Caminhada Meditativa - À escuta do SW
Vamos conhecer a Natureza através da escuta atenta, da visão apurada e do olfato desperto. Dar pausa à voz de forma a podermos estar plenamente presentes, e atentos, ao que nos rodeia. Será uma caminhada linear, com cerca de 5 km. A primeira parte da caminhada será feita em silêncio, num convite à pura entrega ao que nos rodeia. Após uma pequena paragem, começaremos o caminho de volta, onde falaremos daquilo que observámos e escutámos. Será o momento de ficar a saber o nome das espécies de plantas que a cada um despertaram o olhar e a curiosidade. Caminhar em silêncio é um desafio e esta é a proposta!
- Horário: Sábado 07 de Outubro de 2023 das 15:30 às 17:30
- Temática(s): Caminhadas, Flora, Saúde e Bem-estar
- Tipologia(s): Saída de campo
- Espaço: Atividade ao Ar Livre
- Nº participantes: Máx. 10 (idade mínima 12 anos)
- Idioma: Português
- Público alvo: Adultos
- Inscrição: Atividade com inscrição no site
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Recomendações:
Inscreva-se nesta actividade apenas se sentir que estar em silêncio é a principal motivação. Os telemóveis deverão ser desligados durante a primeira parte da caminhada.
- Parceiro:
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Ponto de encontro:
Forte do Beliche/ Secretariado
Lat: 37.027283 / Lon: -8.982722
