Acordar com Alongamentos e Chi Kung
ACORDAR O CORPO. O movimento é parte essencial para a nossa qualidade de vida. Através de exercícios simples, suaves e fluídos, trabalhamos todas as nossas articulações e tendões, libertamos bloqueios e equilibramos a nossa energia física e mental. Um convite a uma manhã revitalizante na Praia da Mareta!
Esta atividade é dinamizada por Carla Ramos.
- Horário: Quinta 02 de Outubro de 2025 das 08:15 às 09:00
- Temática(s): Saúde e Bem-estar
- Tipologia(s): Outros
- Espaço: Atividade ao Ar Livre
- Nº participantes: Sem limite de participantes
- Idioma: Português
- Público alvo: Todas as audiências
- Inscrição: Atividade livre, inscrição não necessária
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Recomendações:
5 minutos após a hora de encontro iremo-nos deslocar para o lado direito da praia, onde se irá realizar a atividade. Trazer roupa confortável e maleável. Toalha e fato de banho, caso queira dar um mergulho no final.
- Parceiro:
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Ponto de encontro:
Praia da Mareta
Lat: 37.00551188523083 / Lon: -8.940079726354593Ponto de encontro: Nas escadas de madeira, do lado direito do Restaurante Raposo (Praia da Mareta)
